"Agarrar-se à raiva é como beber veneno e esperar que a outra pessoa morra."
- (autor desconhecido, não é uma citação de Buda)
Se seguir as citações mais inspiradoras, perceberá o problema nas implicações das extremidades. Colocar uma tampa numa panela de água fervendo acabará por fazê-la transbordar.
As emoções, especialmente as da raiva nos seres humanos, não são exceção. Se continuarmos a enterrar e a reprimir a nossa raiva, ela acabará por irromper muito mais furiosamente do que antes.
Os sentimentos de raiva podem causar danos físicos e emocionais se forem mantidos por longos períodos.
As suas relações pessoais e profissionais podem estar em risco porque poderá reagir às situações de forma irracional e impulsiva, causando um estrago devastador, de difícil reparo ou até mesmo inapagável.
Se seguir as citações mais inspiradoras, perceberá o problema nas implicações das extremidades. Colocar uma tampa numa panela de água fervendo acabará por fazê-la transbordar.
As emoções, especialmente as da raiva nos seres humanos, não são exceção. Se continuarmos a enterrar e a reprimir a nossa raiva, ela acabará por irromper muito mais furiosamente do que antes.
Os sentimentos de raiva podem causar danos físicos e emocionais se forem mantidos por longos períodos.
As suas relações pessoais e profissionais podem estar em risco porque poderá reagir às situações de forma irracional e impulsiva, causando um estrago devastador, de difícil reparo ou até mesmo inapagável.
Libere suas raivas m pequenas doses ao longo do dia, não busque forçar que está tudo bem se não estiver. Estes pequenos atos farão com que outros percebam nos detalhes o que esta disforme mais cedo do que pensam lapidarão as farpas ou, buscarão interpretar melhor as condições que estão levando a suas insatisfações.
Guardar as raivas só a transformarão em fúria além de que, talvez não tenha percebido mas esteja numa situação onde o errado está sendo você! Quanto mais cedo puder encaixar as engrenagens, evitando um colapso nervoso, será melhor para todos.
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